Adote o lema de Aristóteles: “A energia da mente é a essência da vida”.
O bem-estar não diz respeito apenas à saúde física. É um sentimento geral, um raio interno de saúde, força e beleza. É um processo em andamento. Com um dos melhores climas do mundo, com uma variedade única de natureza, bem como uma das dietas mais saudáveis do mundo, a Grécia é o destino ideal para a saúde física e psicológica e a busca pelo bem-estar! Os antigos escritores e filósofos gregos louvavam as fontes termais, onde as ninfas ofereciam os dons divinos de saúde, bem-estar, força e fortalecimento espiritual.
Fontes termais e nascentes naturais estão presentes em 850 lugares em toda a Grécia. Sua ação benéfica oferece a você a oportunidade de receber tratamento para condições crônicas de forma natural, enquanto as propriedades curativas da água, algas marinhas ou lama do mar ajudam a superar o estresse e a ansiedade e melhorar seu desempenho mental.
Essas águas termais variam, pois diferem tanto em temperatura quanto em elementos ativos. São sempre caracterizadas como água mineral devido a sua temperatura ou sua composição química geral. Além de fontes minerais frias, também existem nascentes de fontes termais que são usadas em tratamentos terapêuticos chamados hidroterapia (termalismo). Além de revitalizar o espírito, o grande número de fontes minerais na Grécia oferece aos visitantes a oportunidade de receber tratamento para condições crônicas de maneira totalmente natural (hidroterapia).
A hidroterapia é particularmente importante no tratamento de múltiplas doenças, como artrite e doenças reumáticas, e se classifica em duas categorias terapêuticas: terapia interna, que inclui “posoterapia” (ingestão de águas minerais naturais), “eispnoterapia” (inalação de vapores ou gotículas de água mineral) e lavagens (oral, nasal, ginecológica); e terapia externa, que inclui banhos, duchas de jato (o corpo é atingido por água mineral quente sob alta/baixa pressão por um período específico de tempo), hidromassagem (o corpo é massageado por água sob pressão), “hidrocinesioterapia” (combinação de “balneoterapia” e “cinesioterapia” enquanto o corpo está na água) e “fangoterapia” (aplicação de lama que “amadureceu” em partes especificas do corpo).
Doenças como artrite e doenças reumáticas são tradicionalmente associadas aos idosos e, portanto, todos acreditam que os spas são para o tratamento terapêutico apenas de pessoas idosas. No entanto, as propriedades benéficas são muito mais amplas, pois também beneficiam pessoas de todas as idades. Elas começam melhorando a aparência (principalmente a condição da pele) e chegam à sensação mais generalizada de relaxamento e bem-estar, que reflete na saúde de qualquer idade.
Fonte: visitgreece.gr